Peso ideal para un hombre 184 cm de estatura según la escala de IMC
75.6 kg
Tabla del índice de masa corporal para un hombre de 184 cm
| Rango de peso | Categoría de peso |
|---|---|
| menos de 54.2 kg | Bajo peso (Delgadez severa) |
| 54.2–57.6 kg | Bajo peso (Delgadez moderada) |
| 57.6–62.6 kg | Bajo peso (Delgadez leve) |
| 62.6–84.6 kg | Normal / Peso saludable |
| 84.6–101.6 kg | Sobrepeso (Preobesidad) |
| 101.6–118.5 kg | Obesidad (Clase I) |
| 118.5–135.4 kg | Obesidad (Clase II) |
| ≥ 135.4 kg | Obesidad (Clase III) |
* según la Organización Mundial de la Salud (OMS)
¿Cuál es la fórmula para calcular el peso corporal ideal?
Promediamos cuatro fórmulas basadas en evidencia que se usan ampliamente en la nutrición clínica y la farmacología del siglo XXI. Cuando una fórmula ofrece constantes separadas para mujeres y hombres, aplicamos la versión correspondiente.
- Devine (1974) – 50 + 2.3×(in − 60) = 50 + 2.3×(72.4 − 60) = 78.6 kg
- Robinson (1983) – 52 + 1.9×(in − 60) = 52 + 1.9×(72.4 − 60) = 75.6 kg
- Miller (1983) – 56.2 + 1.41×(in − 60) = 56.2 + 1.41×(72.4 − 60) = 73.7 kg
- BMI-22 target – 22 × H² /10 000 = 22 ×(1.84)² = 74.5 kg
- Average = (78.6 + 75.6 + 73.7 + 74.5) / 4 = 75.6 kg
En estas fórmulas in significa tu altura en pulgadas: 184 cm ÷ 2.54 = 72.4 in
| Devine (1974) | 78.6 kg |
| Robinson (1983) | 75.6 kg |
| Miller (1983) | 73.7 kg |
| BMI-22 target | 74.5 kg |
| Average | 75.6 kg |
Datos curiosos sobre un(a) hombre de 184 cm
- A nivel mundial, cerca del 4% de las/los hombres superan los 184 cm; el 96% son más bajas/os.
- En los Países Bajos, aproximadamente el 48,9% de las/los hombres superan los 184 cm.
- En Estados Unidos, cerca del 12,6% de las/los hombres superan los 184 cm.
- En Japón, aproximadamente el 3% de las/los hombres superan los 184 cm.
- El aro reglamentario de baloncesto está a 305 cm — ¡121 cm por encima de tu cabeza!
Peso ideal para hombres según la estatura
| Altura | Rango saludable (kg) | Peso ideal (kg) |
|---|---|---|
| 150 | 41.6 – 56.2 | 50.6 |
| 151 | 42.2 – 57.0 | 51.3 |
| 152 | 42.7 – 57.8 | 52.0 |
| 153 | 43.3 – 58.5 | 52.7 |
| 154 | 43.9 – 59.3 | 53.5 |
| 155 | 44.4 – 60.1 | 54.2 |
| 156 | 45.0 – 60.8 | 54.9 |
| 157 | 45.6 – 61.6 | 55.7 |
| 158 | 46.2 – 62.4 | 56.4 |
| 159 | 46.8 – 63.2 | 57.1 |
| 160 | 47.4 – 64.0 | 57.8 |
| 161 | 48.0 – 64.8 | 58.6 |
| 162 | 48.6 – 65.6 | 59.3 |
| 163 | 49.2 – 66.4 | 60.0 |
| 164 | 49.8 – 67.2 | 60.7 |
| 165 | 50.4 – 68.1 | 61.5 |
| 166 | 51.0 – 68.9 | 62.2 |
| 167 | 51.6 – 69.7 | 62.9 |
| 168 | 52.2 – 70.6 | 63.7 |
| 169 | 52.8 – 71.4 | 64.4 |
| 170 | 53.5 – 72.2 | 65.2 |
| 171 | 54.1 – 73.1 | 65.9 |
| 172 | 54.7 – 74.0 | 66.6 |
| 173 | 55.4 – 74.8 | 67.4 |
| 174 | 56.0 – 75.7 | 68.2 |
| 175 | 56.7 – 76.6 | 68.9 |
| 176 | 57.3 – 77.4 | 69.6 |
| 177 | 58.0 – 78.3 | 70.4 |
| 178 | 58.6 – 79.2 | 71.1 |
| 179 | 59.3 – 80.1 | 71.9 |
| 180 | 59.9 – 81.0 | 72.6 |
| 181 | 60.6 – 81.9 | 73.4 |
| 182 | 61.3 – 82.8 | 74.1 |
| 183 | 62.0 – 83.7 | 74.9 |
| 184 | 62.6 – 84.6 | 75.6 |
| 185 | 63.3 – 85.6 | 76.4 |
| 186 | 64.0 – 86.5 | 77.1 |
| 187 | 64.7 – 87.4 | 77.9 |
| 188 | 65.4 – 88.4 | 78.6 |
| 189 | 66.1 – 89.3 | 79.4 |
| 190 | 66.8 – 90.2 | 80.2 |
| 191 | 67.5 – 91.2 | 80.9 |
| 192 | 68.2 – 92.2 | 81.7 |
| 193 | 68.9 – 93.1 | 82.5 |
| 194 | 69.6 – 94.1 | 83.2 |
| 195 | 70.3 – 95.1 | 84.0 |
| 196 | 71.1 – 96.0 | 84.8 |
| 197 | 71.8 – 97.0 | 85.5 |
| 198 | 72.5 – 98.0 | 86.3 |
| 199 | 73.3 – 99.0 | 87.1 |
| 200 | 74.0 – 100.0 | 87.8 |
| 201 | 74.7 – 101.0 | 88.6 |
| 202 | 75.5 – 102.0 | 89.4 |
| 203 | 76.2 – 103.0 | 90.2 |
| 204 | 77.0 – 104.0 | 90.9 |
| 205 | 77.7 – 105.1 | 91.7 |
| 206 | 78.5 – 106.1 | 92.5 |
| 207 | 79.3 – 107.1 | 93.2 |
| 208 | 80.0 – 108.2 | 94.0 |
| 209 | 80.8 – 109.2 | 94.8 |
| 210 | 81.6 – 110.2 | 95.6 |
| 211 | 82.4 – 111.3 | 96.4 |
| 212 | 83.1 – 112.4 | 97.2 |
| 213 | 83.9 – 113.4 | 98.0 |
| 214 | 84.7 – 114.5 | 98.8 |
| 215 | 85.5 – 115.6 | 99.5 |
| 216 | 86.3 – 116.6 | 100.3 |
| 217 | 87.1 – 117.7 | 101.1 |
| 218 | 87.9 – 118.8 | 101.9 |
| 219 | 88.7 – 119.9 | 102.7 |
| 220 | 89.5 – 121.0 | 103.5 |
* rango saludable: IMC 18.5 – 24.9
Cifras clave
¿Cuál es el peso ideal para un hombre de 184 cm?
Para un hombre de 184 cm, el peso ideal es 75.6 kg, promedio de cuatro fórmulas actuales.
¿Cuál es un rango de peso saludable para un hombre de 184 cm?
El IMC saludable (18.5–24.9) corresponde a 62.6–84.6 kg para un hombre de 184 cm.
¿Umbral de bajo peso para un hombre de 184 cm?
Para un hombre de 184 cm, un peso por debajo de 62.6 kg se considera bajo peso.
¿Umbral de sobrepeso para un hombre de 184 cm?
Si un hombre de 184 cm pesa más de 84.6 kg, se considera sobrepeso.
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