Calcul du poids idéal
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Connaître votre poids normal en un instant
Utilisez le calcul du poids idéal pour connaître la fourchette de poids normal correspondant à votre taille et à votre sexe. Que vous cherchiez votre poids de forme ou que vous vouliez simplement vérifier votre poids idéal, l’outil est rapide, précis et simple. Pour la santé, l’essentiel n’est pas un chiffre unique mais l’équilibre.
L’évolution des formules de « poids idéal »
1871–1930 : Broca (P = T − 100) et Noorden (0,42 × T) ne tenaient compte que de la taille et distinguaient rarement les femmes des hommes.
1960–1980 : Les données des assureurs et des hôpitaux ont donné des équations selon le sexe : Hamwi (1964), Devine (1974), Robinson et Miller (1983).
1995–2025 : L’OMS a fait connaître les seuils d’IMC (18,5–24,9). Les applications actuelles retiennent souvent un IMC ≈ 22 comme objectif neutre et l’ajustent selon l’origine.
Poids idéal selon la taille pour les femmes et les hommes
avec la formule de Devine
| Taille |
Femmes
( kg )
|
Hommes
( kg )
|
| 165 |
56,9
|
61,4
|
| 166 |
57,8
|
62,3
|
| 167 |
58,7
|
63,2
|
| 168 |
59,6
|
64,1
|
| 169 |
60,5
|
65,0
|
| 170 |
61,4
|
65,9
|
| 171 |
62,3
|
66,8
|
| 172 |
63,2
|
67,7
|
| 173 |
64,2
|
68,7
|
| 174 |
65,1
|
69,6
|
| 175 |
66,0
|
70,5
|
| 176 |
66,9
|
71,4
|
| 177 |
67,8
|
72,3
|
| 178 |
68,7
|
73,2
|
| 179 |
69,6
|
74,1
|
| 180 |
70,5
|
75,0
|
Valeurs calculées avec la formule de Devine (1974) (base de 45,5 kg pour les femmes et 50 kg pour les hommes, plus 2,3 kg par pouce au-delà de 5 pieds).
